W ostatnim poście pisałam o motywacji do odchudzania. Wiecie już, że na motywację składają się dwa ważne aspekty: osobiste powody do zmiany oraz wiara, że osiągnięcie celu jest możliwe. Dzisiaj... read more →
Jestem psychologiem, psychodietetykiem, dietetykiem oraz certyfikowanym terapeutą motywującym. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie i za pośrednictwem Skype.