Każdego dnia, wiele z naszych myśli pojawia się automatycznie. Często nawet nie jesteśmy świadomi, że pojawiają się w naszej głowie. Wśród tych automatycznych myśli mogą pojawić się również te negatywne.... read more →
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat numer 1625), psychologiem, psychodietetykiem, dietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie oraz online.