Każdego dnia, wiele z naszych myśli pojawia się automatycznie. Często nawet nie jesteśmy świadomi, że pojawiają się w naszej głowie. Wśród tych automatycznych myśli mogą pojawić się również te negatywne.... read more →
Jestem psychologiem, psychodietetykiem, dietetykiem oraz certyfikowanym terapeutą motywującym. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie i za pośrednictwem Skype.