Przepis bardzo prosty, a pyszny i zdrowy. Przygotowany w ten sposób budyń z kaszy jaglanej jest świetną alternatywą dla tego tradycyjnego z torebki. (więcej…)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat numer 1625), psychologiem, psychodietetykiem, dietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie oraz online.